今天起到本月底，全省不会再出现大范围的强降雨过程，多以阵雨为主，市民出门时别忘记带伞。而从今天起，只要是没有雨的日子，温暖的西南风就会让温度一路飙升，明天南京可能再次触碰35℃的高温警戒线！

　　南京今年梅雨变“没雨”

　　今年梅雨难预报，让不少老气象专家很“头痛”。昨日，省气象台首席预报员沈树勤告诉记者，今年长江中下游到日本的梅雨带目前已经出现几次“断裂”现象，昔日阴雨连绵的梅雨转变为“晴雨相间”为主，梅雨带南北摆动的明显，让人捉摸不定。比如南京预报从前日下午开始的中雨局部大雨，到目前只是滴滴答答的毛毛雨。沈树勤说，昨日南京并非没雨，在上午8点51分，南京有一次降水过程，只不过降水量小，人们感觉不明显。

　　记者了解到，自梅雨第一天19日05时至25日05时，南京地区的降雨量从高到低，分别为高淳56.3毫米、溧水41.9毫米、六合41.5毫米、江宁19.1毫米、南京16.8毫米、江浦14.7毫米。沈树勤说，这样看，南京的降水还是有的，但是分布很不平均，北部和南部的降水比中部和市区明显要多，所以市区往往感受不到梅雨的威力。

　　雨量南北差距明显

　　入梅之后，我省北部地区出现三次强降水过程。据沈树勤介绍，降水主要集中在沿淮、淮北、我省的西南部地区，自19日05时至25日05时，沿淮和淮北大部分地区的降水，其中徐州、邳州、新沂、赣榆四地的降水量超过100毫米；沿江苏南大部分地区的降水集中在15-65毫米，其中东山、句容、吴江、高淳超过75毫米。

　　预计今起到月底全省不会出现大范围的强降水，无雨时温度偏高。今天全省苏北多云，其他地区多云到阴，有时有阵雨，最低沿江苏南地区25-26℃，其他地区23-24℃，最高苏南地区33-34℃，其他地区31-33℃；明天全省多云到阴，苏南地区有时有阵雨和雷雨，最低沿江苏南地区25-26℃，其他地区23-24℃。

　　南京地区今天多云到阴有阵雨或雷雨，全市偏南风4级左右,有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级，最低25-26℃，最高34℃左右；明天全市多云,午后到上半夜局部有时阴有阵雨或雷雨，最低26℃左右，最高34-35℃；后天全市阴有阵雨或雷雨，最低25-26℃，最高33-34℃。

　　防晒品SPF值并非越高越好

　　今天，南京的紫外线指数达到4级，比较强烈，记者了解到，越来越多的人开始重视使用防晒化妆品防紫外线，但是不少人在使用中还存在误区。

　　南京市卫生监督所的专家提醒：一般类型皮肤的人，SPF值以8－12为宜；对光敏感的人，要选择SPF值在12－20之间为宜；上班族只是在上下班的路上接触阳光，选择SPF值在15以下即可；长时间在户外奔波或节假日外出旅游，就应选择SPF20、PA＋＋的防晒品。涂抹防晒品应在外出前10分钟进行。专家介绍，SPF值较高的产品中，紫外线吸收剂和散射剂含量亦较多，而这些可能会带来皮肤刺激、过敏等不安全性和使用上的不适感。